🪞 Autoestima

La autoestima es como un espejo interno que refleja cómo nos vemos y valoramos a nosotros mismos. Es fundamental para nuestro bienestar emocional y mental, influyendo en cómo interactuamos con el mundo y tomamos decisiones en nuestra vida diaria. Desde la perspectiva de la psicología sistémica, la autoestima no solo…

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